Why We Sleep
By Matthew Walker
چرا می خوابیم
این «کتاب محرک و مهم» (فایننشال تایمز) که یکی از پرفروش‌ترین و پرفروش‌ترین نیویورک تایمز است، یک غواصی جذاب به هدف و قدرت خوابیدن است.
خواب یکی از مهمترین جنبه های زندگی، تندرستی و طول عمر ماست اما کمتر درک شده است. تا همین اواخر، علم هیچ پاسخی برای این سؤال نداشت که چرا می‌خوابیم، یا چه فایده‌ای دارد، یا چرا وقتی نمی‌خوابیم، چنین پیامدهای مخربی برای سلامتی ما متحمل می‌شویم. در مقایسه با سایر انگیزه‌های اساسی در زندگی خوردن، نوشیدن و تولید مثل هدف از خواب ناشناخته باقی ماند.
انفجاری از اکتشافات علمی در بیست سال گذشته، این جنبه اساسی از زندگی ما را روشن کرده است. اکنون، متیو واکر، عصب شناس برجسته و متخصص خواب، درک جدیدی از اهمیت حیاتی خواب و رویا به ما می دهد.
دانلود کتاب
نسخه تمامی کتاب‌ها Pdf است.
تمامی کتاب‌ها به زبان اصلی انگلیسی می‌باشند.
اگر بعد از خرید مشکل داشتید به پشتیبانی ایمیل دهید.
ایمیل پشتیبانی: support@e-bookfa.ir
خلاصه کتاب را بخوانید و از خرید خود مطمئن باشید.
لینک دانلود بعد از پرداخت نمایش داده می‌شود.
۴۲,۰۰۰ 
| نویسنده |
Matthew Walker |
|---|---|
| ژانر |
انگیزشی |
| صفحات |
364 |
| انتشارات |
Scribner |
| سال انتشار |
2017 |
| زبان |
انگلیسی |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.