What Happened to you

کتاب What Happened to You اثر بروس دی. پری و اپرا وینفری به بررسی تأثیر تجربیات اولیه زندگی، به‌ویژه آسیب‌های روانی، بر رشد و رفتار انسان می‌پردازد. این کتاب با دیدگاهی همدلانه و علمی، نشان می‌دهد که به جای پرسیدن “چه مشکلی با تو وجود دارد؟” باید بپرسیم “چه اتفاقی برای تو افتاده است؟”

نویسندگان با ترکیب علم عصب‌شناسی و داستان‌های واقعی، توضیح می‌دهند که چگونه تجارب کودکی بر شکل‌گیری مغز و نحوه واکنش ما به چالش‌ها تأثیر می‌گذارد. آنها بر اهمیت شناخت این تأثیرات برای شفا یافتن و ایجاد تغییرات مثبت تأکید می‌کنند.