The Power of Habit

در «قدرت عادت»، چارلز دوهیگ، گزارشگر تجاری برنده جایزه، ما را به لبه هیجان انگیز اکتشافات علمی می برد که توضیح می دهند چرا عادت ها وجود دارند و چگونه می توان آنها را تغییر داد. داهیگ با تقطیر حجم وسیعی از اطلاعات در روایت‌های جذابی که ما را از اتاق‌های هیئت مدیره Procter & Gamble به حاشیه NFL تا خط مقدم جنبش حقوق مدنی می‌برد، درک کاملاً جدیدی از طبیعت انسان و پتانسیل آن ارائه می‌دهد.

در هسته خود، قدرت عادت حاوی یک استدلال هیجان انگیز است: کلید ورزش منظم، کاهش وزن، بهره وری بیشتر و دستیابی به موفقیت، درک نحوه عملکرد عادات است. همانطور که داهیگ نشان می دهد، با استفاده از این علم جدید، می توانیم کسب و کار، جوامع و زندگی خود را متحول کنیم.